![](https://lacupuntura.com/wp-content/uploads/2023/04/photo_6199302817081045963_y.jpg)
เมนูคีโตมือใหม่ ลดน้ำหนักได้จริง ลองไปทำตาม
สวัสดีสายคีโตทุกท่านวันนี้เราจะมาแนะนำ เมนูคีโตมือใหม่ สำหรับใครที่ต้องการลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักแบบคีโตกันบ้าง มาทางนี้เลยคร่า การกินคีโตลดน้ำหนักเหมาะมากกับคนที่ไม่ชอบทานผักผลไม้ แต่อยากลดน้ำหนัก บอกเลยว่ากินง่ายมาก ซึ่งการกินคีโตนั้นจะต้องลดหวานลดแป้ง อย่างอื่นทานได้หมดจะมีเมนูไหนบ้างมาดูกันเลย
![เมนูคีโตมือใหม่](https://lacupuntura.com/wp-content/uploads/2023/04/photo_6199302817081045954_y_result-763x1024.webp)
![เมนูคีโตมือใหม่](https://lacupuntura.com/wp-content/uploads/2023/04/photo_6199302817081045955_y_result-776x1024.webp)
![เมนูคีโตมือใหม่](https://lacupuntura.com/wp-content/uploads/2023/04/photo_6199302817081045956_y_result-789x1024.webp)
![เมนูคีโตมือใหม่](https://lacupuntura.com/wp-content/uploads/2023/04/photo_6199302817081045957_y_result-794x1024.webp)
![เมนูคีโตมือใหม่](https://lacupuntura.com/wp-content/uploads/2023/04/photo_6199302817081045958_y_result-783x1024.webp)
![เมนูคีโตมือใหม่](https://lacupuntura.com/wp-content/uploads/2023/04/photo_6199302817081045959_x_result.webp)
1.หมูลวก+กิมจิ
2.สเต๊กเนื้อ+ซุปเห็ดคีโต
3.สเต๊กปลาแซลมอน+ผัดผักกุ้ง
4.ผัดพริกแกงหมูเส้นบุก
5.เนื้อผัดเห็ด+อาโวคาโด
6.สุกี้เส้นบุก+น้ำจิ้มคีโต
7.ปลาดอลลี่ทอดกรอบ+กิมจิ+ซอสคีโต
นี่ก็เป็นเมนูใหม่ที่แนะนำให้ลองไปทำทานกันดูนะ สำหรับท่านไหนที่ต้องการดูสูตรและเมนูการทำคีโตเมนูอื่นคลิกในลิงก์ด้านล่างได้เลย การันความผอม ได้หุ่นสวย ฟิตกระชับหุ่นด้วยการกินคีโต เพราะการกินคือความสุขผอมได้แค่เลือกอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ ถูกหลักอนามัย